真っ最中です。1つでも単位を落すと留年、というのはこの日記でも書いたと思いますが何故か不幸な事に今年はテストが2日に集中していました。しかも2日目、つまり明日に嫌なものが集中。
というわけで現実逃避にささみを醤油と日本酒に漬け込んで焼いて食ったりしてました。いまはプロテイン飲んでます。そう、今日はジムに行ったのでした。
といってもテストとテストの合間に行っただけなのであまり追い込めませんでした。とはいえこのなまった体には充分利いたようです。筋肉があんまり落ちたように見えないのは脂肪が落ちたからなのかなぁ…。サイズは確実に縮んでいるのだけれど(シャツ着たときにわかる)微妙に割れた腹筋とかはあまり差がないように感じる。
今日はささみ100g(24くらい)、牛乳400ml(13くらい)、プロテイン25g位で計70gくらいは摂取しましたか、たんぱく質。増量増量。
さて、現実逃避はそろそろ止めて…ってもうどんづまってる気もしてきたなぁ…。留年かぁ…。
というわけで現実逃避にささみを醤油と日本酒に漬け込んで焼いて食ったりしてました。いまはプロテイン飲んでます。そう、今日はジムに行ったのでした。
といってもテストとテストの合間に行っただけなのであまり追い込めませんでした。とはいえこのなまった体には充分利いたようです。筋肉があんまり落ちたように見えないのは脂肪が落ちたからなのかなぁ…。サイズは確実に縮んでいるのだけれど(シャツ着たときにわかる)微妙に割れた腹筋とかはあまり差がないように感じる。
今日はささみ100g(24くらい)、牛乳400ml(13くらい)、プロテイン25g位で計70gくらいは摂取しましたか、たんぱく質。増量増量。
さて、現実逃避はそろそろ止めて…ってもうどんづまってる気もしてきたなぁ…。留年かぁ…。